先说答案：非常适合。

陈实功在《外科正宗》一书中记载了八珍糕的方子，原文描述如下：“服至百日，轻身耐老，壮助元阳，培养脾胃，妙难尽述”。

八珍糕的原方由以下八种药物组成：茯苓、莲子、芡实、扁豆、薏苡仁、山楂、麦芽、山药、人参、鸡内金。陈实功本人也因此活到八十多岁，这亦是他一生注重脾胃保养有关。

据史书记载，陈实功记录的这个方子，最早就是为皇子发明的。

这种说法是有一定道理的。

八珍糕最初是为皇子们研制的。在古代宫廷中，皇子的健康至关重要。八珍糕的配方主要由山药、茯苓等八味食材组成，这些食材大多具有健脾益胃的功效。

儿童孩子适合吃清宫八珍糕

对于娇弱的皇子们而言，脾胃健康是身体根基。年幼的皇子消化功能可能不够强健，八珍糕中的山药可以补脾养胃，薏米能够健脾祛湿，这些食材相互配合，能够起到调理脾胃、增强体质的作用，有助于皇子们健康成长，这体现了古代宫廷在饮食养生方面的精细考量。

这里，需要特别说明的是，市场上有两种八珍糕，一种是坚果八珍糕，一种是清宫八珍糕。

坚果八珍糕，主料为大米和糯米或面粉，八珍母粉的添加量不足3％，添加了大量糖和代糖，这就是美味的零食，没有健脾养胃的作用。

而“清宫八珍糕”采用非遗技艺，是非物质文化遗产。

清宫八珍糕，制作过程零添加糖和代糖，零添加剂，零添加大米糯米和小麦粉。

清宫八珍糕中，破壁八珍母粉添加量高达40％以上，真正的古典传统清宫八珍糕。

清宫八珍糕有两种配方：

成人方：茯苓、莲子、芡实、扁豆、薏苡仁、山楂、麦芽、山药、人参、鸡内金。

儿童方：茯苓、莲子、芡实、扁豆、薏苡仁、山楂、麦芽、山药、鸡内金。

儿童孩子，适合吃清宫八珍糕

也就是说，儿童清宫八珍糕中是不添加人参或党参的。

国爱堂清宫八珍糕在制时有一个独特的工艺－陶瓷磨破壁，破壁后的清宫八珍糕，特别易于吸收，而且严控重金属铬超标，有利于儿童娇弱的脾胃。

大家在购买时，一定认准包装上是否有“清宫八珍糕”五个字，以防掉坑。

最后，再教大家一个方法，学会看配料表，清宫八珍糕配料表没有以下成分：糖、代糖、添加剂、大米糯米或面粉。

凡有以上成分的请慎买。