补虚抗衰的清宫八仙糕

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八仙糕原出于明代陈实功的《外科正宗》，后来却成了清代宫廷的常用补益方清宫八仙糕。此方可以健脾养胃，益气和中，并有抗衰老的作用。该方组成如下：人参、山药、茯苓、芡实、莲子肉各等量，糯米相当于上述五药总药量的4倍，粳米相当于......

本期健康策划——秋补篇

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俗话说“秋天进补，春天打虎”，可见秋天是一年中最适合进补的季节。夏天过后，进入了秋季，人体内“营养库”的储存经过夏季的消耗有待补充，人体各器官、系统的功能也有待调整。从气候看，秋季是冷热交替的季节，自然界的阳气逐渐衰弱......

慈禧与美食有关的那些事

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清朝慈禧太后的饮食之奢侈，在中外历史上是有名的。曾被慈禧诏进宫中充作御前女官的裕德龄在《御香缥缈录》一书中这样记述：“皇太后的一生，可说是为‘吃’而生存的......”。慈禧亦是将中华美食推到最高峰的人。下面我就简单介绍......

帝王嗜食清宫八珍糕

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清宫八珍糕是我国历代帝王养生的嗜食佳品。八珍糕原方首见明代若名外科医生陈实功所撰《外科正宗》 ，是陈氏家传秘方，由茯苓、建莲、芡实、扁豆、薏米、山楂、麦芽、山药组成，研为细末，和以米粉，制成条糕，每日清晨服食数条，百日后......

腹泻吃点清宫八珍糕

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许多人在秋冬季节会出现不同程度的腹泻，但并不是所有的腹泻都是因受凉引起的。前些日子就有一位妈妈带女儿来我这看病，说孩子这次拉肚子持续得特别久，时好时病的，拖了一个多月了，吃了很多药也没效果。 我给孩子把了脉，看了看舌头......

腹胀可吃慈禧常吃的清宫八珍糕

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人们在吃了油腻、坚硬等不宜消化的食物后，容易出现腹胀的症状。此类患者大多会选择“清清静静地饿两顿”或吃点促消化药进行治疗。其实，这两种做法都不够科学。其中前者容易诱发低血糖胃溃疡等病症，后者容易导致胃肠功能紊乱。为此，中......