清宫八珍糕是我国历代帝王养生的嗜食佳品。八珍糕原方首见明代若名外科医生陈实功所撰《外科正宗》 ，是陈氏家传秘方，由茯苓、建莲、芡实、扁豆、薏米、山楂、麦芽、山药组成，研为细末，和以米粉，制成条糕，每日清晨服食数条，百日后可渐觉体健。原用于治疗小儿脾胃虚弱、食少腹胀、面黄肌瘦、便溏泄泻等症，有健脾养胃、益气和中功效，后用于老年人保健．能养脾胃，久服轻身耐老。

        乾隆四十年，太医院将陈氏人珍糕增减药味、调整分量成为御膳清宫八珍糕。由人参2 钱，茯苓2 两，山药2 两．扁豆2 两．薏米（妙）2 两，芡米2 两．建莲肉2 两，粳米面4 两，糯米面4 两．共为极细末，加白糖制成。其补益之功增强，更宜老年人保健之用。

      清宫 八珍糕，经临床试验证实，对消化器官疾病的复建作用十分显著。有的人长期服用清宫八珍糕，两鬓斑白银发变得乌黑，那些脱发而秃顶者服用八珍糕，长出青丝乌发，清宫八珍糕抗衰老效果十分明显。