现在很流行吃八珍糕健脾养胃。特别是乾隆皇帝吃八珍糕的故事，被媒体广泛介绍以后，大众对八珍糕的热情点燃。

目前市场上有两种八珍糕，一种是零食坚果八珍糕。一种是真正健脾养胃的“清宫八珍糕”。

坚果八珍糕，一种零食，又叫米糕

清宫八珍糕，零添加剂，无蔗糖

坚果八珍糕的配料主要是以大米和糯米为主制作的，口感就是米香。

而国爱堂清宫八珍糕，采用炒黄技艺，零添加糖和代糖，更拒绝大米和糯米 ，破壁八珍母粉添加量高达40以上，是真正有健脾养胃作用的。

所以，在购买时，一定看清包装上，是否有“清宫八珍糕”这五个字。

其它名字，如坚果八珍糕，茯苓八珍糕，红枣八珍糕，古方八珍糕，宫廷八珍糕，这些名字的八珍糕，都是零食。确切的名字叫米糕。

回到正题，为什么清宫八珍糕有健脾养胃的作用？

钱乙“脾主困”的思想对脾胃学说影响很大。

后世李东垣论脾胃，重视脾胃的升降、脾胃的阳气；叶天士主张“脾宜升则健、胃宜降则和”，通过调整气机来健运脾胃，解除脾困。

李东垣

成年人脾胃虚弱、饮食减少、身体疲倦、面黄肌瘦、免疫力低下、阴阳气血虚损。

觉得肚子胀胀，甚至恶心、反胃，是马上找消食药吃呢，还是“饿两顿”？

有些人不太愿意吃药，而“饿两顿“对有心脏病、高血压、肾病等的人，或年老体弱的人显然不合适，因为停食能够改变机体的内环境，出现应激反应。

此时可吃”清宫八珍糕“，既饱了口福，又不用吃药。

中医认为健脾是一切疾病治疗的关键。

在《阴阳一调百病消》中，罗大伦就指出，对于经常患感冒咳嗽的人，要先调理脾胃。

健脾八珍糕是专门调理脾胃的。脾胃气血疏通了，湿气祛除，痰湿体质自然形成不了，那些三高问题就会远离。

这个清宫八珍糕主要是以健脾为主，祛除体内湿气，而且对于伤风、咳嗽、疮疹、黄疸、肿病、夜啼等症，也认为与脾胃相关，应从脾胃论治。

治法上往往采用先调理脾胃，使中气恢复后再治其本病。比如治伤风、吐泻、肺热咳嗽、腹胀等，都是如此。即使有可下之证，也是先实脾而后下，防止攻下损伤脾胃。

所以，当你脾胃不好时，可以吃点国爱堂清宫八珍糕。